스위트 홈 만들기

미운 7살 혹은 사춘기와 같은 시기의 자녀를 키우다 보면 “도대체 왜 저러는 걸까?”라는 의문이 드는 경우가 많습니다. 자녀를 키워 본 분과 아닌 분과 가장 차이가 나는 면이 바로 이 부분입니다. 가끔 한 번 아이들과 재미있고 즐겁게 노는 것은 양육의 어쩌면 정말 한 부분입니다. 아이와 갈등이 생기고 그 갈등을 둘이 서로 해결해 가는 과정이 어쩌면 양육의 본 모습입니다. 그래서 보는 것과 키워는 것은 다른 것 같습니다. 아이들의 이상한 행동과 말은 사실 다 이유가 있습니다. 다만 그 순간 그 이유를 자녀가 잘 설명하지 못하기 때문에 부모가 모르고 지나가는 것뿐입니다. 떨어지는 낙엽도 분명히 이유가 있습니다. 계절이 바뀌어서 그렇기도 하지만 지금 방금 전 내가 보지 못한 그 순간 바람이 불어서 그럴 수도 ..

자녀육아를 하면서 이런 말 한 번 안 해본 엄마는 없을 것입니다. 또 마음속으로 이런 표현으로 소리 질러보지 않은 엄마 역시 없을 것입니다. 오히려 이런 말도 속마음도 없었다면 전 성인군자라는 생각보다는 육아방식이 이상하다고 생각할 것 같습니다. 그 만큼 육아는 그 시기에 관계없이 예측 불가능하며 나의 한계를 넘어서는 경우가 많기 때문입니다. 그래서 이런 표현 했더라도, 마음속에서 소리쳤더라도 먼저는 자책하거나 자신을 비하해서는 안 됩니다. 이런 경우가 너무 많고 다양한 이유가 있지만 오늘은 ‘피곤한 몸’이라는 주제로 이야기하려고 합니다. 짜증의 다양한 이유 중 첫째는 내가 피곤해서입니다. 어린 자녀의 짜증도 마찬가지입니다. 어떻게 할까 보다 쉬게 하면 재워주면 많은 경우 다시 천사 같은 자녀로 돌아옵니..

나이가 드니 불면증이라는 단어가 낯설지 않습니다. 남편도 나이가 드니 불면증이 생기고 저 역시 가끔 잠을 설치기도 합니다. 이유가 무엇이든 잠을 잘 못자고 나면 그 다음의 일상은 당연히 영향을 받습니다. 사회적 활동 뿐 아니라 심리도 그렇습니다. 상담을 하면서 내담자에게 자주 ..